Effecten van een truffeltrip

Een truffeltrip verandert tijdelijk hoe je denkt, voelt en ziet. Sommige mensen zien patronen of kleuren die tot leven lijken te komen. Anderen raken ontroerd door een herinnering of voelen zich ineens verbonden met alles om hen heen. Of je nu voor het eerst truffels probeert of al ervaring hebt, het is altijd anders dan je verwacht.

De werkzame stof in magic truffels is psilocybine. Je lichaam zet dit om in psilocine, dat je serotoninesysteem beïnvloedt. Daardoor verandert je waarneming, stemming en tijdsbesef. Ondanks dat het moeilijk in woorden uit te leggen valt, ga ik op basis van mijn eigen ervaring in dit artikel toch proberen het zo goed mogelijk te beschrijven – van de eerste effecten tot wat je de dagen erna misschien nog voelt.

Wat voel je tijdens een truffeltrip?

Tijdens een truffeltrip verandert je waarneming. Kleuren worden intenser, geluid klinkt anders, tijd lijkt stil te staan of juist te versnellen. Je gedachten worden dieper, je emoties sterker. Sommige mensen voelen zich compleet één met de natuur, anderen krijgen filosofische inzichten of raken in de war. Het is een totaal andere ervaring dan bijvoorbeeld alcohol of wiet.

Veelvoorkomende effecten:

• Verscherpte zintuigen
• Tijdsvervorming (uren lijken minuten, of andersom)
• Filosofische of creatieve denkpatronen
• Gevoelens van verbondenheid, ontroering of verwarring
• Lachbuien of euforie zonder duidelijke aanleiding

Effect per dosering

Op basis van mijn eigen ervaringen als ervaren gebruiker geef ik hieronder een richtlijn voor de dosering per belevingsniveau. Ik gebruik daarbij Atlantis truffels als uitgangspunt, omdat die qua effect precies tussen de lichtere en sterkere soorten in zitten.

Toch blijft het lastig om vooraf te zeggen hoe het precies zal uitpakken. Ben je beginner – dus bij je eerste of tweede trip – neem dan niet te veel en kijk het rustig 45 minuten aan. Trip je vaker en weet je hoe je erop reageert, dan kun je zelf inschatten wat voor jou prettig is qua dosering.

Wil je rustig beginnen? Bekijk dan onze truffels voor beginners – milde soorten zoals Mexicana zijn perfect om mee te starten. Liever een stevige trip? Bekijk dan de krachtigste truffels, zoals Hollandia of Utopia.

Visuele, emotionele en lichamelijke effecten

Een truffeltrip werkt op meerdere niveaus tegelijk. Niet alleen zie je de wereld anders – je beleeft je lichaam en emoties op een compleet nieuwe manier. Hieronder de drie belangrijkste lagen.

Visueel

• Patronen bewegen of ‘ademen’
• Vormen worden vloeiend of vervormd
• Kleuren lijken feller

Emotioneel

• Plotselinge lachkicks of euforie
• Herbeleving van herinneringen
• Verbondenheid met mensen of natuur

Lichamelijk

• Tintelingen of lichte energie door je lijf
• Warmte/koude sensaties door het lichaam
• In het begin soms gapen of lichte misselijkheid

Deze effecten zijn niet gevaarlijk, maar kunnen wel intens zijn. Wat voor mij persoonlijk een groot verschil maakt, is de locatie. Voor iedereen geldt iets anders als prettig, maar mijn voorkeur ligt duidelijk in de natuur. Alles wordt daar zó ongelooflijk mooi – kleuren, geuren, het geluid van de wind door de bomen. Je voelt je echt één met alles om je heen. Ik krijg er alweer helemaal zin in!

Verloop van een trip: van start tot nuchter

Een gemiddelde truffeltrip duurt ongeveer 4 tot 6 uur. Maar alles bij elkaar ben je zo’n 6 tot 8 uur zoet, vanaf het moment van inname tot je weer nuchter bent. Het proces verloopt meestal in vijf fases:

Wat ik hierboven omschrijf, is gebaseerd op hoe ik het over het algemeen ervaar. Maar een truffeltrip is eigenlijk iets dat je zelf moet meemaken om echt te voelen wat het met je doet.

Na-effecten: de dagen na je trip

Na een truffeltrip voel je je soms anders dan voorheen. Zeker bij hogere doseringen. Sommige mensen voelen zich opgelucht of dankbaar, anderen moe of leeg. Het is heel normaal als je na afloop nog een aantal dagen blijft nadenken over wat je hebt meegemaakt.

Wat helpt bij het laten bezinken:

• Schrijf je ervaring op
• Bespreek het met een vriend(in)
• Neem de tijd om het te verwerken

Dit noem je integratie: het verwerken van wat je hebt gezien of gevoeld. Soms levert dat inzichten op, soms gewoon meer innerlijke rust. We hebben wel eens een opmerking gekregen van een klant dat één tripsessie meer had opgelost dan een jaar therapie bij een psycholoog.

Laatst had ik een klant aan de lijn die vertelde dat ze ADHD heeft en daardoor vaak vastloopt of fel reageert in situaties. Ze was echt verbaasd over wat de truffeltrip haar had gebracht. Op een gegeven moment voelde ze letterlijk haar woede wegzakken – als een soort stroom die via haar buik het lichaam verliet. De dagen daarna voelde ze zich lichter, veel minder bozig en reageerde ze kalmer in situaties die normaal gesproken een trigger zouden zijn.

Wat beïnvloedt de intensiteit van de trip?

De kracht van een truffeltrip zit niet alleen in de soort of hoeveelheid. Ook hoe je je mentaal voelt, de omgeving en of je een lege of volle maag hebt, spelen mee. Zelfs met dezelfde truffel en dosis kun je bijvoorbeeld de ene keer een intense trip beleven en de andere keer alleen maar niet meer kunnen stoppen met lachen.

Hieronder factoren die de ervaring beïnvloeden:

• Je mentale gesteldheid (ben je moe, gestrest, vrolijk?)
• Je omgeving (ben je thuis, in de natuur, met wie ben je?)
• Of je al ervaring hebt met psychedelica
• Of je een lege maag hebt of net hebt gegeten

Tot slot

Een truffeltrip kan mild, intens, hilarisch, verwarrend en prachtig zijn. En meestal ervaar je het allemaal tijdens één sessie. Om dat goed te kunnen beleven, vraagt het wel om een open houding en respect voor het product. Met een goede voorbereiding, een idee van wat je kunt verwachten en de juiste setting, kan een truffeltrip echt iets bijzonders opleveren – iets dat je bijblijft.

Overweeg je het zelf? Dan wil ik je graag nog meegeven: kies een moment dat goed voelt. Dit vergroot de kans op een onvergetelijke ervaring!

Lees ook

Magic truffels dosering

Truffeltrip tips: voor, tijdens en na je trip